Bandáže sú užitočné zdravotné pomôcky, ktoré sa často využívajú športovci. Pomáhajú predchádzať zraneniam a podporujú hojenie. Existuje niekoľko druhov bandáží, ktoré sú špecificky navrhnuté na rôzne časti tela a typy zranení. Bandáž na koleno poskytuje oporu a stabilizáciu kĺbu, čo pomáha pri prevencii zranení, najmä pri športoch, kde je veľké zaťaženie kĺbov, ako je volejbal, futbal, basketbal alebo pri drepoch, legpress a podobne. Bandáž na členok udržuje členok v správnej polohe a chránia ho pred nárazmi. Sú obľúbené pri behu, volejbale a ďalších športoch, kde je riziko náhlych pohybov alebo pádov.
Bandáže na zápästie poskytujú podporu a hlavne úľavu pri zápästných problémoch, ako je karpálny tunel alebo tendinitída. Často sa používajú pri hraní tenisu, golfu.. Magnetické bandáže obsahujú magnety, ktoré majú pozitívny vplyv na krvný obeh a regeneráciu tkanív. Používajú sa na rôzne časti tela, vrátane kolien, lakťov a chrbta. Stabilizačné ortézy sú tuhé bandáže, ktoré poskytujú vysokú úroveň podpory a ochrany. Používajú sa pri vážnejších zraneniach alebo po operáciách na stabilizáciu kĺbov, ako sú kolená, členky a zápästia. Funkčné bandáže kombinujú kompresiu a stabilizáciu. Sú vyrobené z kombinácie pružných a pevných materiálov, čo umožňuje prispôsobiť podporu konkrétnemu zraneniu alebo potrebe.
Ako bandáže pomáhajú?
Bandáže poskytujú dodatočnú stabilitu kĺbom a svalom, čo pomáha predchádzať zraneniam, ako sú vyvrtnutia, natiahnutia a zlomeniny. Podpora bandáže znižuje nadmerné pohyby, ktoré môžu viesť k zraneniam. Po zranení bandáže pomáhajú udržiavať stabilitu a podporovať hojenie. Kompresia znižuje opuchy a zlepšuje prietok krvi, čo urýchľuje proces regenerácie. Bandáže môžu pomôcť športovcom dosiahnuť lepší výkon tým, že znižujú únavu svalov a kĺbov. Podpora a kompresia znižujú riziko preťaženia a umožňujú športovcom sústrediť sa na výkon.